有什么美白养颜粥吗?

关键词:美白养颜粥怎么做做法家常做法

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 粥比较好消化,不管是什么粥,经常喝粥都会有养颜的功效。美白的粥,无非就是在粥里加入一些能美白的食材。美白的食材最常见的就是有枸杞,可以在熬粥的时候加入一些枸杞,不仅能够美白,还能够补气补血,让气色更好,黄豆也能够美白,熬粥的时候加一些很不错。水果中也有很多能美白的,如果喝豆类的粥喝腻了,可以煮水果粥。美白的水果有凤梨,香蕉等,粥快熬好的时候可以加入这些水果。

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