脖子歪是怎么回事所导致的呢？

我发现我今天早上一起来，就有点脖子歪掉了的感觉，并且转动的时候还有点疼痛的感觉，无法轻易进行转动，这是怎么回事呢？

在早晨出现了歪脖子的情况，一般都是因为在晚上没有注意好睡姿，或者是使用了不恰当的枕头，就会导致出现了落枕的情况，这样会引发歪脖子的情况。建议可以首先对于颈部进行按摩，尤其是酸痛感比较严重的部位，可以进行揉捏，这样乐意缓解出现了痉挛的肌肉，第二个是可以用热毛巾或者热水袋、暖宝宝等情况来进行按摩，几天内无法见效的话，建议针灸。