胸腹式呼吸有什么好处吗？

胸腹式呼吸主要有以下三个优点，首先是胸腹式呼吸可以帮助调节喉咙处的发声器官，帮助胸腔内吸入大量的空气，让胸腔中的容量扩大，同时可以帮助文档两肋及横膈膜的张力，有利于增加声音中显示的力量。第二个是胸腹式呼吸更容易控制住人体的呼吸情况，以及可以均衡人体的气息。第三个是胸腹式呼吸的弹性和力度比较强大，可以保养嗓子，比较科学。