宝宝补血的食谱怎么做呢？

姐姐的孩子才一岁多就被查出来身体缺铁性贫血，所以不知道应该怎么才能补血，请问怎么制定宝宝的补血食谱好呢？

宝宝需要补血的话平时可以多给宝宝吃一些菠菜和海带，菠菜和海带中含有丰富的维生素和大量的铁元素，多吃能帮助很好的补充身体中的铁元素，这样就能让铁元素参与造血，对补血很有好处，另外平时也可以经常给宝宝吃一些红豆或者是红枣熬的汤，红豆红枣中含有丰富的维生素和大量的微量元素，多吃能起到很好的益气补血的作用，所以如果宝宝贫血的话就可以多吃一些。