特发性房颤要注意什么？

患有特发性房颤的人首先要保持心态的平稳，日常生活中要注意情绪的乐观，避免情绪的太大波动，要保持良好的心态，平时适当地进行一些身体锻炼，增强身体素质，同时也能够舒缓身心压力，缓解心情，此外饮食要注意多吃一些清淡的东西，要避免抽烟喝酒，啊要少做一些刺激性的事情，例如过山车蹦极之类的，同时要注意保证睡眠时间足够，避免长时间的熬夜加重身体的负担。