特发性震颤的症状需要注意什么？

患有特发性震颤的人首先要合理安排自己的作息时间，日常生活中要注意早睡早起，不要长时间熬夜，这样容易导致身体抵抗力和免疫力下降，不利于身体健康，还容易导致其他疾病的产生，饮食上要注意多吃一些清淡的食物，多吃一些含有维生素或者纤维素的食物，平时要多喝水，有助于排除体内毒素，多进行户外运动，有助于身体素质的提高。