怎么样刷牙才是正确的呢？

正确的刷牙方式不但可以保护牙齿，更可以清洁口腔的卫生，下面就为您介绍一下正确的刷牙方式。首先您应该选择软硬适度的牙刷，如果太软的牙刷则刷不干净，但是如果牙刷的毛过硬就会刺激到牙龈，很可能会造成牙龈出血的现象，第二点就是水温，夏天可以就用凉水刷牙，冬天的话可以稍微的加一点点温水，但是不能用热的水刷牙这样会造成口臭，刷牙的时候先全部都刷，然后上面仔细地刷，下面仔细地刷，最后再刷一下舌头就可以了。