我本身就是比较懒的一个女性,有很多的时间都是吃一些腌制的咸菜的,这几天一直饮食不好吃了很多的用盐水腌制的眼鸭蛋,不知道有什么营养呢?
小编解答
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大众养生网小编解答:盐渍鸭蛋,是一种比较方便的零食小吃,这是一种更快捷、营养丰富的鸭蛋,这种食物比较开胃,含有丰富的蛋白质成分,所以适当的吃一些是比较好的,但是也是一种高盐分的食物,所以吃多了也会对身体产生一定的副作用,平时要尽量少吃才好,还是要注意多吃一些维生素多的食物,平时也是尽量少吃一些刺激性的食物。
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