我的体质是偏向于寒性的那种,这段时间一直有点不舒服,尤其是我的肚子是有点凉的,一直没有吃药治疗,不知道应该怎么缓解才好呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:寒性体质,一般都会有肚子凉的表现,这是全身性血液循环不好引起的一种身体发炎,这也是一种亚健康的表现,注意积极的调理治疗才好,平时注意饮食清淡,多吃些清热解毒的食物比较好,平时多注意加强身体锻炼,促进身体的新陈代谢,做好肚子部位的保暖工作,适当的按摩一些穴位,保证充足的血液流通。
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