家里的孩子越来越喜欢吃莲子了,洗干净后就直接吃,可是自己突然想煮莲子百合雪耳汤了,但是不知道怎么做,请问怎么做?
其实做法是很简单的,首先我们要先把材料准备好,要准备百合、莲子、银耳。先要把莲子洗干净,百合也要洗干净。接着就可以把这三种食物放到锅里面,锅里面的水至少要没过所有的材料。然后先是大火煮十分钟,接着就到小火再煮二十分钟。如果喜欢吃甜的莲子百合雪耳汤可以适当的放一些冰糖。这个汤具有清热润肺的功效,经常吃是可以预防感冒的,希望我的方法对你有用。
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家里的孩子越来越喜欢吃莲子了,洗干净后就直接吃,可是自己突然想煮莲子百合雪耳汤了,但是不知道怎么做,请问怎么做?
其实做法是很简单的,首先我们要先把材料准备好,要准备百合、莲子、银耳。先要把莲子洗干净,百合也要洗干净。接着就可以把这三种食物放到锅里面,锅里面的水至少要没过所有的材料。然后先是大火煮十分钟,接着就到小火再煮二十分钟。如果喜欢吃甜的莲子百合雪耳汤可以适当的放一些冰糖。这个汤具有清热润肺的功效,经常吃是可以预防感冒的,希望我的方法对你有用。
先森,表酱紫问#这些天,天气干燥,感觉嗓子干干的、痒痒的,老是想咳嗦,老婆特意给我做了银耳雪梨百合汤,说喝了这汤能治好,这汤真的管用吗?大众养生网小编解答:银耳
所谓爱情问#现在已经怀孕有三个月了,最近感觉最近的身体是很虚弱的,现在需要补充营养品,听说银耳雪梨红枣很好,银耳雪梨红枣汤孕妇到底是能喝吗?大众养生网小编解答:
七彩氺餹粿问#我一直都是很喜欢喝莲子雪耳汤的,但是我不知道莲子雪耳汤都有什么好处或者作用,我最近有点上火,不知道莲子雪耳汤能有什么作用?大众养生网小编解答:莲子
苹果中含有丰富的维生素和大量的微量元素,多吃苹果可以很好的补充身体中的维生素和微量元素,而雪耳中含有的丰富的微量元素对身体很有好处,另外瘦肉中含有的蛋白质和微量
悬崖没勒马问#我一直都是很喜欢吃雪耳的,但是我还没有喝过雪耳莲子汤,我听说在夏天的时候喝雪耳莲子汤对身体是非常好的,不知道雪耳莲子汤都有什么好处?大众养生网小编
此情到深处问#我特别的喜欢吃银耳梨子汤,觉得特别的香,特别的好吃,并且我看电视的时候,看到说银耳梨子汤很有好处的,有什么营养呢?大众养生网小编解答:银耳梨子汤以
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?