我这几天上火了,嗓子里很难受,老是觉得干咳,很渴,不想吃药,想喝点清热降火的汤,希望能够消除我的火气,那么清热降火的汤有哪些呢?
其实,清热降火的汤有好多种,原料液是我们平常能够买的找的东西,比如萝卜排骨汤很降火的,做法也很简单,把排骨洗净,剁成小块,直接往里边加水,然后放点葱段,姜片,蒜头,大火烧开,然后转小火慢炖,半个小时后加入萝卜,继续炖半个小时就好了,这种汤很降火气的,其他的降火的汤有银耳莲子汤,这种是甜口味的汤,很好喝的,还有冬瓜排骨汤等都可以降火气的。
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我这几天上火了,嗓子里很难受,老是觉得干咳,很渴,不想吃药,想喝点清热降火的汤,希望能够消除我的火气,那么清热降火的汤有哪些呢?
其实,清热降火的汤有好多种,原料液是我们平常能够买的找的东西,比如萝卜排骨汤很降火的,做法也很简单,把排骨洗净,剁成小块,直接往里边加水,然后放点葱段,姜片,蒜头,大火烧开,然后转小火慢炖,半个小时后加入萝卜,继续炖半个小时就好了,这种汤很降火气的,其他的降火的汤有银耳莲子汤,这种是甜口味的汤,很好喝的,还有冬瓜排骨汤等都可以降火气的。
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