我认为如果你没有其他部位的疼痛感的话,可能是因为缺钙,或者长期劳累和双腿受寒所引起的。所以,我建议你平时应当多注意休息,适当补充些钙元素,晚上睡觉之前可以喝一杯牛奶,既补充了营养,又能够帮助睡眠,一举两得。多吃些鱼或者排骨。而且也要适当注意保暖,如果身体受寒,也可能会出现这样的状况的。如果你的双腿疼痛还没有好转,那么我建议你去医院检查一下。
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