我平时和女友在一起的情况下，一开始自身的性器官便会勃起来，可是有时候出現一点勃起来不硬实的病症，如今要想锻练，应当该怎么办比较好呢？

考虑到存有着早泄或是早泄的原因，也可能是肾虚造成 的性器官比较敏感水平问题，以后需要去医院检查人体，适度的相互配合一点中药调理人体，非常需要留意补肾壮阳医治。能够应用一点减少性器官比较敏感水平的药品部分擦抹医治，要适度的吃点健康的食物，以后需要到医院锻炼，可以合理提高身体免疫力，男士勃起功能障碍需要留意，平常多吃些菊花枸杞茶，野菊花茶等多种多样补肾的汤药。