感觉有东西卡在喉咙怎么办？

感觉有东西卡在喉咙地方的人，平时生活中要注意室内环境的清洁干净，要注意经常打扫室内卫生，保持室内环境的整洁，要经常开窗通风，注意空气的流通，可以在室内摆放几盆盆景，有效改善室内空气的况状。家里要避免养一些小动物，避免吸入动物的毛发，饮食上要多吃一些容易消化的食物，避免吃一些粗硬的食物，要注意保持乐观的心态，良好的心态，坚持体育锻炼。