最近我的朋友买了几只活的章鱼送给我们家，平时我们就很少吃这些海产品，也没有烹饪的经验，所以就想问一下章鱼一般可以怎么吃呢？
大众养生网小编解答：
章鱼对人的身体非常有好处，是一种很有营养的海产品，含有丰富的蛋白质和维生素，微量元素含量也很高，可以有效的帮助调节人体的血压，一般体质弱的人可以多吃一些，章鱼的吃法也很多，也可以做成许多不同口味的美食，常见的就是做章鱼小丸子，也可以和辣椒一起爆炒，也可以用来炖肉，或者做酱烧，味道也不错。
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