月经前下腹坠痛怎么办？

月经前下腹坠痛是正常的情况，这是痛经的症状反应，一般这种情况在月经来前的一周左右，身体就会出现一些不适的症状反应，例如心情会变的非常的烦躁，容易爱发脾气和生气，神情紧张，全身感觉到非常的乏力，而且会容易腰酸背痛，其中下腹痛是最明显和常见的，患者可以吃点中药进行调理，帮助治疗，同时在月经来之前和月经来的时候都不要吃冰冷和辛辣的食物。