我想炒一些花生吃，但是感觉剥壳后不太好放，就想直接带着壳炒。可是害怕会把花生炒坏，带壳的花生应该怎么炒制呢？
大众养生网小编解答：
有壳的花生可以直接炒，而且不需要任何调味品，炒的时候一定要保证火候不能太大，否则容易把花生炒焦或者变黑。不过为了避免这种情况的发生，可以在锅中放入适量的沙子，这样可以保持花生的适宜温度。花生中含有较高的蛋白质和胆碱等物质，对保持记忆力有很大的作用，能补充大脑发育所需的卵磷脂等物质，还能保持皮肤白皙。
答
小编解答
小编的建议仅供参考
猜你喜欢
相关问答
-
问 花生衣应该怎么吃才能补血小板呢？
闷骚的骚年灬问#以前不喜欢吃花生衣，但是最近听人说花生衣有很多的好处，还能帮助补充血小板，请问花生衣应该怎么吃才能补血小板呢？大众养生网小编解答：花生衣中含有丰
-
问 花生叶的功效与作用是什么呢？
如果在平时的时候经常感觉到失眠多梦，并且睡觉很容易被惊醒，白天的时候感觉到健忘，记不住东西，头痛发胀，食欲不好等，平时可以把花生叶清洗干净以后，拿来拿来泡水喝进
-
问 猪生肠是什么有何好处？
没有了笑容问#最近公司的同事有人买了猪大肠，猪生肠，他们说这些个东西特别好吃，非常的有营养，猪大肠我知道是什么东西，但是我很好奇猪生肠是什么东西呀？大众养生网小
-
问 熟花生的功效与作用有哪些？
花生就是长生果，经常吃不但可以补充身体所需要的蛋白质，还有效的补充大量的微量元素，尤其是经过炒熟食用后可以有效的降低身体上的胆固醇，防止动脉硬化，高血脂高血压的
-
问 花生叶有治疗失眠的作用吗？
煞笔就煞笔问#我这段时间经历了一些事情，感觉压力很大，每天晚上都睡不着觉，听很多人说，花生叶可以改善失眠的状况，是这样吗？大众养生网小编解答：花生叶可以治疗失眠
-
问 花生叶煎水有什么作用？
出租半段情问#听说花生叶煮水喝有很好的治疗失眠的作用，家里面正好有一些花生叶，平时的时候应该要怎么来熬水呢？有什么样的功效？大众养生网小编解答：患者说的这种方法
相关文章
- 男人做到这4点 保证永远不得肝癌5914阅读
- 最养女人的8种健康零食15761阅读
- 打死都不能吃的“砒霜”食物排行榜10514阅读
- 五种食物最好每天吃点18107阅读
- 不花钱就会发生的几种男女关系8469阅读
- 用醋泡过这三样东西一生不得病15474阅读
- 花生米炸出饭店的味道14976阅读
- 七类人不宜吃花生8255阅读
- 花生竟是这六类人的“催命符”4919阅读
- 吃什么能排毒 8大食谱给肠子洗澡9717阅读
- 10种蔬菜不宜生吃13939阅读
- 三种食物发芽后毒似砒霜5932阅读
- 花卉茶——天然的养生饮品6419阅读
- 养生补肾简简单单 不用花钱16269阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗？
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择，但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了，月经期可以吃绿豆汤吗？
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血，总是觉得自己浑身没有力气，并且还经常头晕的不行，肚子也总是不舒服，我最近打算做脾栓塞治疗，脾栓塞可以有效期几年呢？
-
问 怎么才能减肥不反弹？
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法，求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥，我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡，但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗？
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭，在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油，妈说这是猪油炒菜很好吃，可是我觉得吃猪油对身体不好，我想了解一下经常吃猪油好吗？
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺，我特别喜欢吃，就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来，可是又担心做不好会有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比较好呢？
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入？11147
- 便秘怎么办14275
- 揭秘日本女人的性爱技巧15183
- 瞬间女人什么感觉？3578
- 男人吃六种食物永远“雄起”6124
- 女人身体8个部位越丑越健康13756
- 精液对女人的11个好处2496
- 口交你不可不知的五大事实17172
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢13086
- 10种私密催情食物 堪比春药9139