公司搬了新址,比较荒僻,早上吃个早餐真是困难重重,而且外面卖的早擦也过于油腻,不利于健康,昨天朋友建议我可以自己动手做个火腿三明治,简单营养,可是这个火腿芝士三明治怎么做呢?
提前准备好吐司,芝士片,火腿,沙拉或果酱,生菜(可以不放)。平底锅烧热加入少许油,煎个鸡蛋,翻动到另一面之前撒少许盐,同时煎一片火腿,吐司去边(自己吃不讲究也可以不去边),涂上薄薄一层沙拉或者果酱,放上芝士片放鸡蛋,喜欢吃生菜可以放一片生菜,生菜上面图一层薄薄的沙拉酱,接着放火腿,然后再放一片吐司,轻轻用手掌按压使其贴合更好,沿对角线切开,营养丰富的早餐就可以吃了。