睡眠窒息症是什么样的？

在生活中我们常常会感觉在睡觉的时候会有种呼吸不畅而且嘴巴会闭得紧紧的感觉，而且大脑中会不停的一种缺氧马上就要死的感觉甚至会不停的提醒你要醒过来，这就是患者所说的睡眠窒息症,我们都可能是此病的发作的人，此病在治疗上需要患者保持良好的心态去面对，及时治疗对保持好的睡眠状态非常的有帮助，每天在睡前可以喝一定量的流奶，同时多做有氧运动。