这几天总是觉得自己的小腹不是很舒服,之后食欲也不是怎么的好。想知道平时生活中要注意什么,如何调理身体?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:幽门螺杆菌感染的人,平时要注意饮食安全,吃饭时要注意勤洗手,避免病从口入。另外要注意清淡的饮食。不要吃难以消化的食物。也要少吃一些容易刺激肠胃的食物,如冷饮、冷饮等,避免加重肠胃负担,导致病情恶化。平时多喝些白开水。有助于排除体内毒素。此外,戒烟戒酒,保持良好的心态,定期进行身体锻炼。
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