缺血性肌痉挛怎么办？

患有缺血性肌痉挛的人首先要注意经常锻炼身体，这样有利于增强自身的身体素质，同时也能增强身体的抵抗力。另外要注意休息，不要让身体过于疲劳，对病情的好转不利。饮食上要注意多吃一些补血的食物，红枣等食物，也要注意吃一些富含优质蛋白质的食物，另外要注意少吃一些刺激性的食物，多喝一些白开水，保持乐观的心态和积极的心态。