我今年66了，最近总是感觉浑身不舒服，上个月去了医院检查，医生说我是骨质酥松，我想知道骨质酥松的症状是什么样的怎么办？
大众养生网小编解答：
骨质疏松是老年人常见的一种疾病，其症状主要表现为钙的流失，骨质酥松会引起一系列的疾病，比如坏血症，很可怕的疾病，但是通过食疗是可以很好的解决的，但是很多老年人并不注意这些所谓的疾病，就像是小毛症一样，但是如果严重的话，就需要去医院，如果不严重，就需要多吃一些高钙的食疗，如牛奶、羊奶等，也可以吃一些骨头汤等，还可以吃一些钙片等保健品。
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