排卵期会不会推迟，推迟的原因有哪些

排卵期也会推迟，引起他推迟的原因主要是月经不调所导致的，对于这种情况，你平时应该注意很多，在饮食上和生活习惯都要注意，饮食上尽量多吃一些清淡的食物，辛辣的食物和刺激性的食物一般不要吃，而且在月经来了的时候尤其要注意，尽量不要沾凉水，因为沾凉水对月经正常完就有一定的影响，而且在月经过后，还要多吃一些枸杞红枣汤，因为女性在月经期会失去很多的血，吃这个对身体有好多好处。