儿童补钙该吃什么

对于孩子来说，想要健康茁壮成长，补钙是非常必要的，在补钙的时候，面临的选择也是非常多的。现在市面上的钙片种类很多，所以可以根据孩子的个人喜好和口味来选择水果味的钙片，此外，还有一些类似于钙锌同补的钙片也是非常不错的。如果父母选择的钙片不好，也可以去医院请医生开一些钙片，医院里的钙片比较正规和安全。如果不是特别需要补钙，完全可以在平时多喝牛奶，多吃鸡蛋等食物。