您这是由于过度劳累导致的腰腿疼痛,一般休息几天就会恢复的,你说没有好转估计您又开始做事了。还有就是腰椎骨质增生就会压迫神经,导致腰椎反复的疼痛。去药店买点药膏敷一下,一定要注意休息,这样就会好得快一点,当然如果是特别的疼痛就要打止痛针,或者其他药。平时就要注意腰间活动活动胫骨,坐久之后伸伸腰等。特别严重就要去医院看医生了。
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