我是一个比较喜欢吃水果的人,但是最近看到一种水果叫做红西柚,我比较陌生,没有吃过,我想知道红西柚怎么吃好呢?
大众养生网小编解答:
您好,红西柚是一种特别有益健康的水果,如下几种方式教你如何吃红西柚,首先将柚子的皮剥开,然后将柚子皮切成小丁放在外面晾晒,待柚子皮全部晾晒干脱水后,就可以将柚子皮包装好放在阴凉的地方,可以以后泡茶喝,这种茶清新绿色健康,可以养肝明目,降火去火,非常安全,接着可以将柚子的白色的物质扒下来,放在菜中当烧菜用,去油腻,这样菜不仅好吃而且健康有益,接着就是吃最重要的部位啦,将柚子的肉剥开来吃,这样就可以慢慢的品味啦,柚子瓣的皮也可以晾晒干泡茶喝,不仅降血压还降血脂,而且矿物质丰富,真的值得多吃,老少皆宜。