要两边酸痛的原因是有很多的。可能是太劳累,受到外伤都会引起酸痛的,还有可能是因为疾病出现所致的,和腰间盘突出或者是腰肌劳损所致的,最好是去医院进行全面的检查,查明病因,治疗起来会比较容易,腰两边酸痛是中老年人比较常见的一种症状,所以一定要重视,在平常一定要注意多休息,不能太疲劳,不能有过激的行为,要尽量避免使用腰部力量,这样可以预防病情加重,每天一定要定期按摩腰部。
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