脚底板很痒的原因和治疗方法有哪些

我最近这段时间不知道是怎么回事脚底板很痒，有时候很难受，请问脚底板很痒是怎么回事，怎么治疗比较好呢？

脚底板痒一般是由于脚上出汗和脚气引起的。建议平时一定要注重自己的个人卫生，勤换鞋和勤快袜子，还要勤洗漱，尤其是在晚上睡觉的时候一定要洗脚，洗脚的时候用足光粉来洗，洗完脚以后一定要将脚擦的干干净净。平时在饮食上也要多加注意，多吃一些清淡的食物，辛辣的食物和刺激性的食物尽量不要吃。除此之外，还要尽量保持脚板底下干燥，尽量不要穿太热的鞋。