骨头有响声的原因和治疗方法

骨头有响声一般是缺钙引起的，建议及时补钙，平时多吃些含钙高的食物，尤其是排骨汤，一定要多吃，因为排骨汤对补钙有很好的作用。还要多吃一些含钙的豆制品和奶制品等。还有就是多吃一些鸡蛋，鸡蛋中也含有很高的钙质。另外，平时还要多晒晒太阳，有助于钙的吸收。除此之外，如果实在不行的话，你还可以服用葡萄糖酸钙口服液，壮骨关节丸等药物。