这几天感觉到自己的左胸和左背常有疼痛感,而且一阵一阵的,于是去医院做了身体检查,知道这应该怎么去护理?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:左胸左背痛的人在平时的生活中,要注意养成良好的生活习惯,经常参加一些户外活动,或者进行一些体育锻炼,注意身体的改善,也可以舒缓身心的压力。可以适当按摩,有助于促进血液循环。在食物方面,好注意合理的饮食分配,多吃一些含蛋白质的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,保证每天排便顺畅,要保持良好的心态,积极参加体育锻炼。
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