甲状腺囊性包块怎么弄？

患有甲状腺囊性包块的人首先要注意休息，避免加班熬夜，加重身体负担，使身体过于疲劳。同时要注意劳逸结合，适当的活动筋骨，缓解疲劳。饮食上要格外注意，要控制碘的摄取量，同时也要注意食物营养的均衡，保证食物的多样性，此外，要多吃含有维生素和纤维素的食物，保证每天的排便，同时要少食用一些刺激性的食品，远离烟酒，多参加户外活动，增强体质。