龅牙的人平时生活中要注意生活习惯的养成,注意经常的清洁牙齿,和养成良好的用齿习惯,同时要注意早晚刷牙。在食物方面要注意多吃一些容易消化的食物,要少吃些一些甜腻的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,补充身体的维生素和微量元素。同时要注意尽量少吃一些生冷的之类的刺激性的食物,可以适当的进行牙齿的矫正工作,同时要保持乐观积极的心态面对。
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