怀孕多少天开始吐，如何缓解呢？

正常的在怀孕三个月的时候早孕反应是比较强烈的，特别是孕吐的症状也是比较明显，严重的还会导致没有食欲的症状，挑食情况也是比较明显。平时特别是需要及时的缓解情况，怀孕早期需要配合服用一点的叶酸，避免因为各方面的生理性的问题导致的流产等症状。平时特别是需要增强个人的营养情况，怀孕期间需要补充的蛋白质，维生素等多方面的营养，可以多喝点鸡汤。