团鱼怎么吃啊？

前两天有人给我们家送了两只野生的甲鱼，平时也不怎么吃这一类的食材，不知道甲鱼怎么做最有营养，甲鱼怎么吃啊？

甲鱼比较推荐拿来清炖，炖汤，是最有营养的，而且能够保持住甲鱼肉的鲜美，可以与一些香菇冬笋，茶树菇，木耳，山药，萝卜等食材进行搭配，味道更加鲜美，能够帮助起到提鲜的作用，而且能够知道膳食均衡荤素搭配的好处。甲鱼是非常有营养的一道美食，清炖甲鱼汤也是一道名菜，但是要注意的是，如果消化道功能不太好，孕妇产妇，不太建议多吃的。