背凉是什么原因造成的？

您好，我今年38岁，我妈妈告诉我我的背部这一段时间背总是很凉，我也不知道是什么原因造成的，背部凉是什么情况呢，我应该怎么样才能改善？

您好，现在是冬天比较的寒冷您应该注意多穿一点的衣服，现在很多人为了看起来不那么的臃肿即使在冬天穿的也很少，这样我们的身体就会很冷，不但背会冷，身体其他的部位也会冷的，可以穿一件无袖子的背心，另外我们人体的背部是人体阳气汇聚的地方，如果我们人体的阳气不足就会造成背部比较的冷，同时会保佑精神不好，抵抗力下降的表现人体就会容易生病，我们平时应该多晒太阳，尤其是我们的背部，可以多吃一些阳性的食物，包菜，韭菜，大蒜之类的。