一、多做脸部运动,像揉脸、说话等,都是非常有效的脸部运动,千万不要小看这些小细节,因为这对于减掉脸部多余的脂肪有很好的效果。抽脂减肥,选择正规的大医院做这种手术,但一般不推荐这样做。三、减少脂肪的摄入。
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