膝盖是人体极为重要的关节,也是人体内最大的关节,其功能和结构的组成也是很复杂的,自然发生病变的几率也会很高,如果膝盖总发出声响应该是得了关节疾病。常见的是关节炎、骨质疏松和骨质增生等。如果你得年龄偏高的话,可以服用一些维生素D、E,还可以去补钙,多吃一些钙片。平时运动量要少一些,如果感觉膝盖疼痛难忍,就要去医院拍片确诊。
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