如何快速止咳呢？

咳嗽是一种神经性的反应，是机体本能要排出肺和支气管内的异物。咳嗽快速止住，根本是要调理肺。喝一点冰糖雪梨水，可以润肺化痰镇咳平喘。将新鲜的雪梨洗净去皮，放入煮沸的开水中，同时加入冰糖，继续煮沸，待温度稍微低一下，即可食用。也可以和一点冰糖荸荠水，操作方法，如同冰糖雪梨水，将雪梨换成荸荠即可。同时，同时你应该平时多注意锻炼身体。