玄米茶有什么功效和禁忌吗?

关键词:玄米茶作用饮食搭配营养价值

小编解答

小编的建议仅供参考

  • 玄米茶中含有丰富的维生素C和微量元素,所以多喝能帮助很好的补充身体中的营养元素,另外玄米茶中的营养元素还能帮助吸收脂肪达到减肥的效果,所以如果有女生想减肥就可以多喝,而且玄米茶还能起到一定的美白的功效,除此之外玄米茶还能帮助很好的降低胆固醇,所以老人可以多吃一些,但是玄米茶不能喝的太过量不然很有可能会导致拉肚子的症状。

猜你喜欢


相关问答

相关文章


营养师问答


微信扫一扫