玄米茶有太大副作用吗？

吃玄米茶一般没有坏吃，只是不能吃的太过量，否则很有可能会引起拉肚子等症状，玄米茶中含有丰富的维生素和微量元素，多吃既能帮助补充身体中的维生素还能有减肥的功效，所以女生可以多吃一些，除此之外还值得一提的就是玄米茶能帮助很好的降低胆固醇，所以老人可以经常吃玄米茶，而且还不会有副作用，另外就是玄米茶还能起到一定的美白的功效。