艾绒泡脚的好处是什么？

我最近身体比较虚弱，尤其是到了冬天特别怕冷晚上泡过脚以后上床了脚还是冷的，听人家说艾绒效果不错，艾绒泡脚的好处是什么？

艾绒是艾叶背面的毛绒，还有把叶子撕开的粘液制成的，一般艾绒的纯度越高，效用越好。平时经常用热水泡脚适合有好处，可以改善脚步的血液循环，脚上有很多的穴位，泡脚可以有效的保护肾脏，消除疲劳、驱寒保暖，刺激脚部皮肤上的神经感受器。尤其是用艾绒泡脚，既解乏，又利于睡眠，艾叶性温，归脾肾经，可以有效改善咳嗽痰多，身体盗汗的症状。