最近脚底板麻是怎么一回事啊？

一般是由于你下肢的血液循环不畅所导致的。也有可能是你局部的营养不足所引起的。建议你多锻炼自己，适当增加自己的运动量，这样会对你的血液循环有帮助，可以缓解你血液循环不畅的情况。平时坐着的时候还是要经常站起来走动一下，不要一直坐着。晚上睡觉前，你可以用热水泡脚，这样也可以缓解症状。饮食也要注意，多吃一些营养物质，是可以补充你体内流失的营养物质的，还可以强健你的体质。