什么是温性水果呢？吃哪些比较好？

温性的水果，有助于身体的快速吸收的，不论是热量还是营养物质的含量都是比较适中的，平时在吃的时候不会引起上火的表现，也不会导致一些腹泻的疾病发生的，其中樱桃和苹果都是偏向于温性的水果的，不但温度适中，里面的营养物质也是比较全面的，可以很好的被身体所吸收的，平时在吃的时候是可以多吃一些的，注意适当的补充一些维生素多的食物对身体是不错的。