我自小就身体虚弱，这次听从朋友的意见准备补养一下自己的身体，但是不知道应该购买阿胶还是固元膏，请问阿胶和固元膏有什么区别？
大众养生网小编解答：
固元膏的主要成分是阿胶，所以固元膏和阿胶具有相同的滋补作用，但是在固元膏中加入了红枣、核桃等其他食物，感觉就像阿胶经过处理后，可以直接食用，方便快捷。但现在市面上买的固元膏中阿胶成分肯定不是很高，建议可以自己购买阿胶后，进行煮沸处理。虽然会比较麻烦，但是保证阿胶的含量，如果你觉得麻烦买阿胶固元膏也是不错的选择。
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