孕妇什么时候吃叶酸好？

叶酸是属于一种维生素b等营养物质，也被称之为维生素b9，那么这种物质在怀孕期间被人体食用之后，它能够有效的预防和避免因而患上神经管缺陷的疾病，而且还能够促进胎儿的生长发育，不仅如此还对胎儿智力的发展也是有帮助的，因此，准备育龄的女性一般是在怀孕三个月前服用是最好的，在充分的补充了叶酸后，也要及时的补充其他的一些必要营养元素。