茶有很多的种类,在不同的季节,要喝不同种类的茶,喝对了才会有好处。一般春天可以喝花茶,夏天喝绿茶,秋天应该喝青茶,冬天适合喝红茶。不同体质的人对喝的茶叶品种也有差别。女士朋友们可以多喝一些花茶,比如,玫瑰花、菊花、桃花、勿忘、杜鹃花、紫罗兰等,具有美白、清热去火、养颜润肤、调节经血、瘦身减肥等功效的茶。喝什么样的茶要因人而异,自己可以根据自身的条件,适当饮用。
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