您好，我家有一个老人和一个小孩子平时和吃水果我怕他们不容易消化就买了一个榨汁机，什么样的水果榨汁会比较的好呢?
大众养生网小编解答：
水果在榨汁后确实可以增加人体对水分的吸收和消化，但榨汁时，水果是有很多讲究的，并不是什么样的水果都可以榨汁，在榨汁的时候，要尽量选择水分多的水果，如苹果、猕猴桃、雪莲果等，但是香蕉之类的水果可以在榨汁时放一点纯牛奶，榨出的汁可以直接饮用，也不需要加糖。
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