膀胱是人体非常重要的器官他可以排毒和代谢储存我们的水分份,现在有很多的不良的习惯都会伤害到我们人体的膀胱的,比如不喝水或者一小时类内饮水量超过的1000毫升,长时间的憋尿都会伤害到我们人体的膀胱的,平时应该慢慢的多饮水,勤小便,做一些轻缓的运动都是对我们人体比较好的,如果还是没有改善就需要尽早的就医,去检查一下也放心。
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