如果经常嚼口香糖好吗？

经常嚼口香糖是不好的，特别是含有薄荷口味的口香糖，它不仅会带走你的唾液，也会对口腔的粘膜有一定的腐蚀作用，所以经常吃口香糖不太好，现在越来越多的人都会选择含有木糖醇的口香糖，过分的感觉吃好多的木糖醇就会特别的好，其实木糖醇是可以防止龋齿和垢齿的，但是吃太多并没有过度多的效果，木糖醇吃多会导致腹泻，肥胖，所以吃过多的木糖醇和吃甘蔗是一样的。