补水面膜应该怎么做？

天气越来越干，而且我本来就是一种干性的皮肤，我听说有一款非常好的面膜，但是，要自己做请问有什么比较好的方法可以做补水面膜呢？

皮肤干燥主要是指皮肤缺乏水分，令人产生一种不舒适的感觉，它的主要症状就是皮肤出现紧致，个别的部位会有干燥导致脱皮的情况，洗澡之后会有全身发痒的情况，皮肤干燥一般可以摄入一些含维生素a比较多的食物，比如说是胡萝卜，卷心菜之类，少喝些可乐，咖啡等刺激性的食物，冬天的时候也可以减少洗澡的次数，皮肤干燥最需要注意的是要保湿，补充一些维生素e和维生素c。